Tinh dầu hoa sen là sản phẩm được chiết xuất từ hoa sen, tinh dầu này vừa thơm, vừa có nhiều tác dụng tốt như giúp làm đẹp da, xoa dịu căng thẳng, giúp bạn cảm thấy thư giãn hơn...
Tinh dầu hoa sen là một loại tinh dầu được chiết xuất từ những cánh sen tươi, bằng phương pháp chưng cất hơi nước, quá trình này đã tạo nên tinh dầu hoa sen nguyên chất, cũng là tinh dầu cao cấp nhất thế giới, không chỉ bởi hương thơm tinh tế mà còn do quy trình sản xuất đòi hỏi sự tỉ mỉ, cầu kỳ và nguồn nguyên liệu khan hiếm.
Tinh dầu hoa sen đắt tiền, trong lĩnh vực làm đẹp nó cũng được ứng dụng và thêm các sản phẩm chăm sóc da như:
Và nhiều ứng dụng khác.
Khác với các loại tinh dầu thông thường, tinh dầu hoa sen sở hữu mùi hương độc đáo, vừa dịu nhẹ, vừa thoải mái, bạn sẽ cảm nhận được hương hoa xen kẽ mùi của đất trời, rất tinh khiết và tinh tế. Khi sử dụng, nó giúp xoa dịu tinh thần hơn.
Tinh dầu hoa sen có nhiều tác dụng đối với sức khỏe, bao gồm:
Căng thẳng và áp lực là tình trạng phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Để giúp cơ thể giải tỏa căng thẳng nhanh chóng, an toàn, thì liệu pháp hương thơm từ tinh dầu hoa sen nguyên chất là một lựa chọn lý tưởng. Nhờ các hợp chất tự nhiên như 1,8-cineole, linalool, và terpinen-4-ol, tinh dầu hoa sen có góp phần cải thiện sức khỏe tinh thần, thần kinh và một số cơ quan khác, nên khi sử dụng tinh dầu hoa sen bạn sẽ cảm giác thư thái, thư giãn hơn.
Bạn có thể sử dụng tinh dầu hoa sen bằng cách:
Làn da là khu vực thường tiếp xúc và chịu tác động bởi môi trường bên ngoài và chịu ảnh hưởng từ nhiều tác nhân như căng thẳng, dị ứng, ô nhiễm,... Điều này khiến da dễ bị tổn thương, xỉn màu, kém sức sống. Tinh dầu hoa sen là một giải pháp tự nhiên được nhiều chuyên gia làm đẹp khuyên dùng nhờ khả năng nuôi dưỡng nhẹ nhàng nhưng hiệu quả.
Chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu hoa sen nguyên chất, bạn cho vào kem dưỡng hoặc các công thức chăm sóc da khác, như thế nó có thể giúp cải thiện đáng kể sắc tố da, cũng như giúp dưỡng da từ sâu bên trong.
Nếu bạn đang tập thiền, tinh dầu hoa sen sẽ là người bạn đồng hành tuyệt vời. Hương thơm thuần khiết từ sen giúp làm dịu tâm trí, tạo điều kiện cho bạn dễ dàng điều chỉnh hơi thở và bước vào trạng thái thiền định dễ dàng hơn.
Để đạt được hiệu quả cao nhất, bạn nên khuếch tán tinh dầu trong không gian yên tĩnh, thoáng mát, thông thoáng, không nên dùng ở phòng kín nhỏ. Một không gian đúng chuẩn sẽ hỗ trợ bạn thư giãn đầu óc tốt hơn, cũng như tĩnh tâm hơn.
Thay vì sử dụng các tinh dầu thông thường như tinh dầu sả chanh, hoa cúc, oải hương để hỗ trợ giấc ngủ, thì bạn cũng có thể thử dùng tinh dầu hoa sen, loại tinh dầu này với hương thơm dịu nhẹ có tác dụng làm dịu thần kinh, giúp cơ thể thả lỏng và dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.
Bạn có thể thử trộn 1 giọt tinh dầu hoa sen, 3–4 giọt tinh dầu oải hương với 2 muỗng dầu hạt nho, rồi dùng chúng để massage nhẹ nhàng lên bàn chân, như thế bạn sẽ ngủ ngon hơn.
Tinh dầu hoa sen không chỉ giúp thư giãn tinh thần mà còn có khả năng hỗ trợ điều hòa huyết áp. Việc tăng huyết áp có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như suy thận, suy tim, đột quỵ,... do đó, việc cân bằng và ổn định huyết áp là điều vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe.
Khi bạn dùng tinh dầu hoa sen nguyên chất nó có thể thấm vào da và giúp các mạch máu được thư giãn, từ đó có thể giảm nguy cơ tăng huyết áp một cách tự nhiên.
Bạn chỉ cần, pha loãng 1 giọt tinh dầu hoa sen với 2 muỗng dầu nền (như dầu dừa, dầu oliu), rồi massage cơ thể sau khi vận động thể chất hoặc trước khi ngủ để giữ ẩm cho da, hỗ trợ ổn định huyết áp.
Tinh dầu hoa sen có tác dụng kháng khuẩn, làm thu nhỏ lỗ chân lông và chống viêm, nên nó rất hữu ích cho làn da mụn. Đặc biệt, nó phù hợp với da bị mụn viêm.
Khi sử dụng, bạn chỉ cần pha loãng 1–2 giọt tinh dầu hoa sen nguyên chất với 2 thìa dầu jojoba hoặc dầu nền phù hợp với làn da của bạn, rồi làm sạch da, lau khô, sau đó dùng hỗn hợp này thoa nên da bị mụn đỏ vào buổi tối trước giờ đi ngủ. Đều đặn thực hiện thì sau một thời gian, bạn sẽ thấy da được cải thiện.
Khi sử dụng tinh dầu hoa sen, bạn cần lưu ý một số điều sau:
Để hồ sơ của bạn được xác thực, bạn phải đáp ứng đủ những bước sau đây:
