x
THÀNH VIÊN
Facebook login
x
ĐĂNG KÝ
Facebook login
Hủy
x
Quên mật khẩu
Hủy
Hạt É
Hạt É
Hạt É
Hạt É
Hạt É
Hạt É
Hạt É
Giá tiền: 240,000 vnd
Định lượng: 1kg
Hạt é chính là hạt của cây húng quế (còn gọi là cây é). Hoa của húng quế sau khi già và tàn sẽ kết thành hạt é. Hạt é có màu đen, hình dáng giống với hạt mè. Hạt é thường được sử dụng nhiều trong chế biến nước giải khát. Khi gặp nước, hạt é sẽ nở to và ph

Hạt É

Hạt é chính là hạt của cây húng quế (còn gọi là cây é). Hoa của húng quế sau khi già và tàn sẽ kết thành hạt é. Hạt é có màu đen, hình dáng giống với hạt mè. Hạt é thường được sử dụng nhiều trong chế biến nước giải khát. Khi gặp nước, hạt é sẽ nở to và phồng lên rất nhiều so với kích thước ban đầu.

Nội dung chính Thông tin sản phẩm Hạt é là hạt gì? Hạt é từ cây nào? Thành phần dinh dưỡng trong hạt é Công dụng nổi bật của hạt é mang lại - Điều trị bệnh tiểu đường - Giúp thanh nhiệt, giải độc - Tăng sức đề kháng cho cơ thể - Tốt cho tim mạch - Giúp ngủ sâu hơn - Giúp giảm cân - Giúp đẹp da Hạt é chữa bệnh gì? Cách phân biệt hạt é và hạt chia Cách sử dụng hạt é đúng cách - Cách ngâm hạt é - Cách pha hạt é - Cách chế biến hạt é Cách nấu chè sắn dây hạt é Cách nấu thạch hạt é bí đỏ Cách làm soda chanh kiwi hạt é Lời kết

Thông tin sản phẩm

Thông tin sản phẩm

Hạt é một loại hạt tuy nhỏ bé nhưng lại chứa cả trăm công dụng tuyệt vời cho sức khỏe của con người. Với thành phần chứa nhiều chất nhầy, chất xơ, hạt é giúp phòng chống và điều trị rất nhiều căn bệnh khác nhau như các bệnh về tim mạch, đường tiêu hóa,… và đặc biệt giúp hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả.

Thông tin:

  • Hạt é: Hạt đồng đều, độ nở 100%
  • Nguồn gốc: Việt Nam
  • Công dụng: Làm nguyên liệu sản xuất thực phẩm, sử dụng làm nước uống, nước giải khát.
  • Hướng dẫn sử dụng: Mở bao bì và sử dụng trực tiếp hoặc chế biến món ăn hay nước uống
  • Bảo quản: Nơi khô ráo và thoáng mát. Đóng lại kỹ sau khi sử dụng.

Giá bán cụ thể:

  • Giá bán hạt é loại 1: Sạch - Đẹp (có lẫn một ít hạt lép) : 240,000 vnđ/kg
  • Giá bán Hạt É hàng xuất khẩu: Sạch - Đẹp 99% là hạt chắc: 280,000 vnđ/kg.

Hạt é là hạt gì? Hạt é từ cây nào?

Hạt é là hạt gì? Hạt é từ cây nào?

Đây là hai câu hỏi thường gặp nhất khi nhắc về hạt é. Thật bất ngờ, nó là hạt của cây húng quế, một loại rau thơm quen thuộc trong bếp của mỗi gia đình Việt. Hạt é có hình bầu dục, kích thước chỉ bằng ½ hạt gạo, màu đen huyền, nếu không nhìn kĩ rất dễ bị nhầm với hạt mè hoặc hạt chia. 

Đặc tính của hạt é: 

Đây là loại hạt rất nhạy cảm với nước, khi tiếp xúc với nước, hạt é nở phình to, bên ngoài hình thành một lớp gel trắng trơn bao bên ngoài, các hạt vẫn tách rời nhau.

Thành phần dinh dưỡng trong hạt é

Thành phần dinh dưỡng trong hạt é

Hạt é có hàm lượng dinh dưỡng rất cao , cụ thể, trong 13g hạt é chứa tới:

  • Calo: 60
  • Chất xơ: 7 gram
  • Sắt: 10% RDI
  • Tổng lượng carbs: 7 gram
  • Chất béo omega 3: 1,240 mg
  • Chất béo: 2,5 gram
  • Protein: 2 gram
  • Canxi: 15% RDI 
  • Magiê 10% RDI.

Công dụng nổi bật của hạt é mang lại

Công dụng nổi bật của hạt é mang lại

Theo các nghiên cứu của cả y học cổ truyền và y học hiện đại thì hạt é có tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt, thông tiện, thường dùng chữa ho khan, cổ họng sưng đau, nôn ra máu, chảy máu cam, nhức răng, đau mắt đỏ, mụn nhọt, viêm đường tiết niệu, đi cầu ra máu.

Ngoài ra chất nhầy trong hạt é còn mang lại nhiều công dụng như giúp giảm lượng cholesterol, an thần, hỗ trợ ngăn ngừa stress, làm dịu thần kinh, cải thiện mỡ máu…

Điều trị bệnh tiểu đường

Điều trị bệnh tiểu đường

Lấy một nhúm hạt cho vào cốc nước và chờ cho nó nở ra rồi uống. Kiên trì áp dụng theo cách này sẽ giúp giảm cân, thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể rất tốt trong điều trị bệnh tiểu đường.

Giúp thanh nhiệt, giải độc

Giúp thanh nhiệt, giải độc

Lấy hạt é ngâm nở trong nước rồi uống. Việc uống nước hạt é vào mùa hè sẽ có tác dụng thanh nhiệt và thải độc trong cơ thể, hạn chế nóng trong.

Tăng sức đề kháng cho cơ thể

Tăng sức đề kháng cho cơ thể

Như chúng ta đã biết, trong hạt é có chứa chất chống oxy hóa rất cao và nhiều chất dinh dưỡng. Chính vì thế, các chuyên gia y tế cho rằng hạt é có thể tăng cường sức đề kháng cho những người thể lực yếu.

Tốt cho tim mạch

Tốt cho tim mạch

Hạt é có khả năng hút nước lớn và có chứa chất xơ rất nhiều. Do đó, khi ăn hạt é sẽ giúp nhuận tràng, thải các chất độc bên trong cơ thể ra ngoài, đưa chỉ số mỡ máu về mức bình thường.

Giúp ngủ sâu hơn

Giúp ngủ sâu hơn

Những người bị mất ngủ có thể sử dụng hạt é thay cho các loại thuốc an thần, thuốc ngủ khác. Các chuyên gia y tế khẳng định, khi uống hạt é sẽ giúp bạn giảm tình trạng căng thẳng, giúp an thần làm cho giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Giúp giảm cân

Giúp giảm cân

Như ta đã biết trong hạt é có chứa nhiều chất xơ, chất béo cho nên khi ăn sẽ có cảm giác no. Do đó, khi uống nước hạt é, sẽ hạn chế nạp thêm năng lượng vào cơ thể, làm chậm quá trình hấp thu của bạn từ đó giúp bạn giữ ổn định được cân nặng. Uống nước hạt é chính là giải pháp giảm cân cực kì hiệu quả dành cho những người sợ béo, nhất là chị em phụ nữ.

Giúp đẹp da

Giúp đẹp da

Hạt é có chứa chất nhầy có khả năng ngăn ngừa tình trạng lão hóa giúp duy trì độ ẩm cho da, từ đó hạn chế tình trạng nhăn da, khô da. Đây chính là thực phẩm tuyệt vời dành cho chị em phụ nữ.

Khi dùng hạt é cũng cần lưu ý: Chỉ dùng hạt é ít nhất một giờ trước hoặc sau khi dùng các loại thuốc uống khác, không dùng loại hạt này trong vòng một tuần trước khi sắp phẫu thuật. Ngoài ra, do hạt é khô có tính hút nước mạnh, nên nếu dùng không đủ nước, hạt é có thể trương nở gây tắc ruột và hạt é có tính nhuận trường cao, phụ nữ có thai không nên dùng.

Hạt é chữa bệnh gì?

Hạt é chữa bệnh gì?

Trên đây là những thông tin liên quan đến những tác dụng của hạt é mà bạn cần biết. Và phần tiếp sau đây chính là lúc mà bạn nên ghi chép lại những bí kíp chữa bệnh tuyệt vời từ hạt é.

Hạt é chữa bệnh viêm đường tiết niệu

Các triệu chứng thường gặp của bệnh nhân đường tiêt niệu như lậu hoặc nhiễm trùng bàng quang, chỉ cần pha 1 thìa hạt é hòa chung với 1 thìa mật ong với nước ấm để uống mỗi ngày. Duy trì liên tục sẽ thấy bệnh tình được cải thiện nhanh chóng

Hạt é chữa các bệnh ngoài da

Chắc hẳn đây là công dụng khiến nhiều người bất ngờ. Bởi từ đó đến giờ hạt é chỉ dùng để thanh nhiệt, giải khát chứ chữa bệnh ngoài da bao giờ? Thật đấy, khi bạn bị chàm hoặc vảy nến, bạn chỉ cần nghiền hạt é thành bột mịn.

Sau đó trộn đều với dầu dừa tạo thành hỗn hợp và thoa vào những vết chàm, vảy nến. Kiên trì sử dụng trong khoảng 2 tuần sẽ khỏi, bên cạnh đó nó còn giúp da trở nên mịn màng hơn mà không để lại sẹo.

Hạt é chữa ho, cảm lạnh

Nếu bạn bị cảm lạnh, ho khan, bạn hãy pha nước ấm cùng với hạt é cho thêm chút xíu mật ong để tạo vị ngọt, cho 1 tí nước cốt chanh và 1 lát gừng, rồi uống. Bạn sẽ thấy cơ thể đỡ mệt mỏi, cổ họng đỡ đau hơn rất nhiều.

Cách phân biệt hạt é và hạt chia

Cách phân biệt hạt é và hạt chia

Cách phân biệt hạt é và hạt chia: Hiện nay, nhiều người bị lầm tưởng giữa hạt chia và hạt é. Tuy nhiên, trên thực tế chúng khác nhau hoàn toàn. Mặc dù chúng có một số điểm tương đồng về hình dáng và cấu tạo, nhưng bạn hoàn toàn có thể phân biệt hai loại hạt chia và hạt é thông qua các đặc điểm như:

- Hạt chia có kích thước bé hơn hạt é.

- Hạt chia có 2 màu đen, trắng nhưng hạt é chỉ có một màu duy nhất là màu đen huyền đặc trưng.

- Ngoài ra, vỏ hạt chia có độ bóng và sáng trong khi đó hạt é không  như vây.

- Hơn thế nữa, hạt chia chỉ có thể trồng được ở các quốc gia có khí hậu lạnh Mỹ và Úc nếu muốn sử dụng phải nhập khẩu về nên giá bao giờ cũng đắt hơn gấp nhiều lần so với hạt é.

Cách sử dụng hạt é đúng cách

Cách sử dụng hạt é đúng cách

Có rất nhiều cách dùng hạt é, quan trọng là công đoạn ngâm, bạn phải ngâm lâu, để chúng nở đều, tránh việc uống khi hạt é chưa nở hết, khi vào cơ thể chúng sẽ tiếp tục nở gây khó tiêu.

Pha hạt é vào nước để sử dụng như nước giải khát (10g hạt é với 300ml nước).

Hoặc có thể cho vào các nước hoa quả, ăn kèm với sữa chua, món chè, trái cây hoặc trộn với món salad giảm cân.

Cách ngâm hạt é

Cách ngâm hạt é

Đặc điểm của hạt é là hút nước rất mạnh. Khi ngâm nước chúng thường tăng kích thước lớn gấp 2 – 3 lần so với ban đầu nên khi ngâm chúng ta nên cho lượng nước nhiều hơn phần hạt é mình dùng. Bạn có thể ngâm hạt é theo cách sau:

Cho 1 muỗng hạt chia vào 1 cốc nước sau đó khuấy đều trong 2 phút rồi ngâm trong vòng 30 phút là có thể chế biến các món ăn hoặc thức uống tùy thích.

Cách pha hạt é

Cách pha hạt é

Hạt é được chế biến theo nhiều cách khác nhau. Tuy nhiên, đây là cách pha hạt é phổ biến nhất.

Hòa tan 3 muỗng cà phê đường vào 150ml nước lọc. Sau đó cho 2 muỗng cà phê hạt é vào cốc nước đường. Ngâm khoảng 15 phút thì cho 1 muỗng mật ong vào. Tiếp theo bạn chỉ cần cho đá vào và thưởng thức thôi.

Cách chế biến hạt é

Ngoài cách pha uống như thông thường, bạn có thể biến tấu hạt é cùng với những nguyên liệu khác để tạo nên một món ăn, hay thức uống mới bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Dưới đây là một số món ăn được chế biến từ hạt é:

Cách nấu chè sắn dây hạt é

Cách nấu chè sắn dây hạt é

Chuẩn bị hạt é, sắn dây, nước dừa, cùi dừa, đường thốt nốt, 1 xíu dầu dừa cùng với rau húng cay, nho khô hoặc quả chà là đều được.

  • Hạt é ngâm cho nở ra rồi cho vào nồi, cho 1 lít nước vào nấu trong vòng 5 phút. Sau đó, cho sắn dây và nước muối pha loãng, vừa đổ vừa khuấy để tránh vón cục.
  • Cuối cùng là cho nho khô hoặc quả chà là vào nồi cùng với cùi dừa. Tiếp theo là cho đường phèn vào nêm vị ngọt vừa miệng. Sau đó tắt bếp, để nguội và dùng thôi.

Cách nấu thạch hạt é bí đỏ

Cách nấu thạch hạt é bí đỏ

Dùng ½ quả bí đỏ hấp chín, sau đó ngâm hạt é để nở, và ngâm 1 miếng lá gelatin trong nước lạnh. Tiếp theo trộn bột rau câu dẻo cùng với 10g đường.

Bí đỏ sau khi hấp chín cho qua ray để lọc mịn, nấu hỗn hợp đường bột rau cau cho sôi lên thì cho hạt é vào, khuấy đều tay. Sau đó, cho galetin đã ngâm vào nồi thạch. Nấu thêm 5 phút và tắt bếp. Chỉ cần nồi thạch nguội và bảo quản tủ lạnh. Vậy là đã có món thạch thơm ngon, tươi mát lạ miệng vào những ngày hè nắng nóng.

Cách làm soda chanh kiwi hạt é

Cách làm soda chanh kiwi hạt é

Đây là loại nước không đòi hỏi quá nhiều công sức nhưng hiệu quả mang lại rất tuyệt vời.

Đầu tiên bạn pha một ly nước chanh đường, sau đó cho thêm nước tonic (hay còn gọi là siro), cùng một vài lát chanh, kiwi và nhớ cho hạt é vào nhé. Cuối cùng bạn đã có một ly soda mát lạnh giải nhiệt rồi đấy.

Lời kết

Lời kết

Nếu quý khách có nhu cầu muốn mua sản phẩm hạt é chính hãng đảm bảo chất lượng, hãy tham khảo tại Website chính của chúng tôi hoặc liên hệ để được hỗ trợ nhé.

SẢN PHẨM MỚI

THÔNG TIN

Call:0972.00.88.78

Hạt É

Hạt é chính là hạt của cây húng quế (còn gọi là cây é). Hoa của húng quế sau khi già và tàn sẽ kết thành hạt é. Hạt é có màu đen, hình dáng giống với hạt mè. Hạt é thường được sử dụng nhiều trong chế biến nước giải khát. Khi gặp nước, hạt é sẽ nở to và ph