Thông tin

Quả bơ là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ như giúp giảm cân, làm đẹp da, cải thiện hệ tiêu hóa...

Ăn bơ nhiều quá mức có thể gây ra cảm giác nóng trong, nhưng khi bạn ăn vừa phải thì bơ rất tốt cho sức khỏe.

Bơ bị đắng có nhiều nguyên nhân, nhưng lý do thường gặp nhất là do quả bơ đó bị chín ép hoặc chưa chín, khi bơ chưa chín đủ thì các dưỡng chất trong bơ chưa chuyển hóa hết, nên sinh ra vị đắng khó ăn.

Sinh tố bơ là một thức uống thơm ngon và hấp dẫn. Tùy vào công thức bạn chế biến và số lượng mà calo có thể thay đổi. Ngoài ra, bạn cần uống sinh tố bơ vừa phải nếu không có thể tăng cân.

Quả bơ nhờ có nhiều dưỡng chất, không chỉ tốt cho sức khỏe mà bơ còn có tác dụng làm đẹp da, đặc biệt là nó còn giúp dưỡng tóc.

Ăn quả bơ có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả, nhờ nó có nhiều dưỡng chất cũng như giàu chất xơ, chất béo lành mạnh... giúp bạn no lâu, hạn chế thèm ăn và từ đó giảm cân.

Quả bơ là một loại quả có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn, chất xơ, rất hữu ích trong việc giảm cân, ngoài ra bơ còn chứa kali, vitamin và các chất chống oxy hóa...

Người bị bệnh gout có thể ăn quả bơ, vì đây là loại trái cây giàu dinh dưỡng như chất xơ, axit oleic, vitamin E, kali...và tốt cho sức khỏe.

Quả bơ là một loại trái cây nổi tiếng ở Việt Nam. Đây là thực phẩm giàu dinh dưỡng chứa nhiều chất xơ, chất béo lành mạnh, các loại vitamin và khoáng chất...

Cải xoăn hay còn gọi là cải kale, là một loại rau có nhiều dưỡng chất và tốt cho sức khỏe, khi cải xoăn bị vàng lá là dấu hiệu hư hỏng, nên bạn không nên ăn những loại rau bị vàng lá, bảo gồm cải kale.

Sinh tố cải kale (cải xoăn) không chỉ là thức uống thơm ngon mà nó còn giúp làm đẹp da, cải thiện tiêu hóa, cung cấp nhiều chất oxy hóa, vitamin và khoáng chất...

Hoa đu đủ đực ngâm mật ong mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da, giúp giảm cân, tăng cường miễn dịch...

Bột diếp cá và mật ong đều là những thực phẩm có nhiều dưỡng chất, tốt cho sức khỏe. Khi kết hợp bột diếp cá với mật ong sẽ giúp thải độc, mát gan, hỗ trợ tiêu hóa...

Uống trà xanh mật ong đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, chống lão hóa..., nhờ nó được làm từ hai nguyên liệu là trà xanh và mật ong.

Uống mật ong vào buổi sáng nếu thực hiện đúng cách, đúng liều lượng và đúng người sẽ mang đến nhiều tác dụng cho sức khỏe như làm đẹp da, hỗ trợ việc giảm cân, giảm ho...

Nhung hươu là sừng non của con hươu, khi được ngâm cùng mật ong nó sẽ giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường trao đổi chất, cải thiện trí nhớ...

Nhân sâm ngâm mật ong rất tốt cho sức khỏe, khi bạn gặp trường hợp nhân sâm ngâm mật ong bị chua thì bạn cần loại bỏ hết phần bọt, rồi ép cho nhân sâm ngập hẳn dưới mật ong hoặc lấy nhân sâm ra ngâm với hũ mật ong khác.

Mật ong hoa xuyến chi là một loại mật ong độc đáo, được những chú ong thu thập mật từ cây xuyên chi. Mật ong này có nhiều chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe.

Kỷ tử ngâm mật ong có giá trị dinh dưỡng cao nên mang lại nhiều tác dụng như làm sạch dạ dày, hỗ trợ giải độc, tăng cường hệ miễn dịch...

Mật ong hoa vải là loại mật được những con ong thu hoạch mật lấy từ hoa vải, có màu vàng nhạt, có mùi rất thơm và ngọt, chất mật ong hơi loãng so với mật cà phê, hoa tràm, đặc biệt có mùi đặc trưng của hoa vải.